- GINÁSTICA MANUTENÇÃO SENHORAS info+
A atividade física na 3ª idade, tem o principal objetivo de envolver os participantes numa atividade física recreativa, algo agradável e divertido que está associado a uma melhoria da capacidade funcional e da saúde e que previne ou atenua a força de certas doenças.
Os benefícios ocorrem quer de imediato, quer a longo prazo, com uma participação de forma contínua. Em conclusão o exercício de forma regular, produz uma série de melhorias na saúde, na prevenção e controlo de doenças, proporciona um estilo de vida mais saudável, produzindo pessoas mais felizes e auto -suficientes.
Horário: 2ªs e 5ªs das 11h30 às 12h15
Inscrição: 10,00
Mensalidade: 32,00 (2xsemana)
- GINÁSTICA CORRETIVA E POSTURAL info+
O seu bem-estar depende também de si, desenvolvemos um programa de exercícios que, pela sua prática continuada, ajudam-na a manter-se mais funcional:
- Equilíbrio
- Segurança
- Controlo de osteoporose
- Bem-estar
- Autonomia
O nosso grupo integra um conjunto de senhoras que, apesar das suas dificuldades pessoais, executam regularmente esta ginástica da qual já não prescindem.
Horário: 2ªs e 5ªs das 16h15 às 17h00
Inscrição: 10,00
Mensalidade: 35,00 (2xsemana) | 22,50 (1xsemana)
- Serviços de Psicologia Educacional e Clínica, Consulta do aluno
(Dr. Carlos Miguel Rodrigues e Dra. Mónica Sequeira) info+
1ª Consulta (Sócio/não Sócio):50,00
Consultas Subsequentes:
- Sócio : 35,00
- Não Sócio: 40,00
Serviços de Psicoterapia e aconselhamento parental
1ª Consulta (Sócio/não Sócio):?50,00
Consultas Subsequentes (Sócio/não Sócio):?40,00
- Protocolo de Cooperação com a Funerária de Quintino &Morais, Lda.info+
(Sede na Rua Oliveira, 1 Aldeia Galega, 2705-416 São João das Lampas, Contatos: 219 618 594 Email: quintinoemorais@mail.telepac.pt)
Desconto de 10% para sócios, ascendentes, descendentes e cônjuges, nos seguintes serviços:
- Auto-fúnebre para depósito e funeral
- Auto para transporte de materiais
- Pessoal para depósito e funeral
- Auto para Serviço de documentação
- Serviço de agência e direção técnica
- Urna, lenço e lençol
- Soldadura
- Artigos religiosos
Desconto de 12% para bombeiros e funcionários, nos seguintes serviços:
- Auto-fúnebre para depósito e funeral
- Auto para transporte de materiais
- Pessoal para depósito e funeral
- Auto para Serviço de documentação
- Serviço de agência e direção técnica
- Urna, lenço e lençol
- Soldadura
- Artigos religiosos
- CLIMEMMA - Centro Médico de Mem Martins, Lda. info+
Rua João da Costa, nº 1
Edifício D. Manuel II, Bloco B 1º andar
Edifício D. Manuel II, Bloco B 1º andar
2725-605 Mem Martins
Contatos: telefone 219221998/9 Fax 219228043 Tlm 934904226
20% desconto para bombeiros e familiares diretos, nas consultas de Clínica Geral do Dr. Carlos Nazário, Consultas de
Estomatologia do Dr. António Feijão e da Dra. Ana Paula Martinho
- PROTOCOLO DE COLABORAÇÃO COM A ARRISCAR EMPENHO UNIP. LDA. - NEWCAR SINTRA CACÉM info+
Maior comodidade para os proprietários dos automóveis na resolução de um sinistro evitando uma deslocação NewCar Sintra Cacém
Benefício de um desconto especial para todos os Associados que tenham um problema de vidros nos seus automóveis e não possuam na
Apólice Quebra Isolada de Vidros
- PROTOCOLO DE RECOLHA DE ROUPA E CALÇADO USADOS - ASSOCIAÇÃO HUMANA info+
Está disponível Junto à Sede da Associação um Contentor para recolha de roupa usada
- ESCOLA DE CONDUÇÃO J.L.A. LDA. Proprietária da Escola de Condução D. Afonso V e Escola de Condução Norte info+
Sede na
Rua António Silva, nº 4 ? Loja Esq. 2725-170 Mem Martins, detentora do alvará de ensino de condução nº 895 e nº 1276 emitido
pelo IMTT em 14-02-2000.
Para: Bombeiros/familiares e sócios
- Valor carta de ligeiros (Cat. B)
450,00
- Valor da carta de Pesados mercadorias (cat. C) / Reboques (cat. C+E)
500,00/ 350,00
- PROTOCOLO DE COLABORAÇÃO COM PEOPLE FAMILY CLUBE info+
Estrada Nacional, nº 9 Km 18
Fervença
2705-906 Terrugem
Desconto para:
- Bombeiros, empregados e familiares diretos
- Sócios da Associação
-
- Inscrição: 70% de desconto sobre o preço de tabela em vigor
- Mensalidade: 15% de desconto sobre o preço de tabela em vigor
- Tratamentos Spa: 15% de desconto sobre o preço de tabela em vigor
- Protocolo de Cooperação entre a Associação e Paula Cabeleireiro de Homens info+
Rua da República Popular de Moçambique, nº 7, loja 2 em Mem Martins
Marcações: 96 700 45 68
Corte de cabelo - € 5,00 (para os elementos do Corpo de Bombeiros Voluntários mediante a apresentação de cartão de identificação)
É atribuído um cartão a cada elemento. Além do preço promocional, o 10º Corte será grátis
- TAMPAS QUE SÃO RAMPAS – PROJECTO DE CARIZ SÓCIO-AMBIENTAL da Câmara Municipal de Sintra info+
Desde Outubro de 2010, passou a constituir responsabilidade da autarquia garantir o seu desenvolvimento e assegurar as condições logísticas
nomeadamente, através da cedência de espaço para armazenamento e operação de ensacagem das tampinhas e da afetação dos recursos humanos necessários à execução das tarefas inerentes ao projeto, onde se inclui a sua entrega na empresa recicladora.
O projeto tampas que são rampas vive da mobilização dos particulares e das instituições (Neste caso os Bombeiros de Algueirão-Mem Martins), para recolha de tampas em plástico que, constituindo um resíduo reciclável e por isso valorizável, garante, através, da sua entrega recicladora, dividendos financeiros que habilitam à aquisição de ajudas técnicas, com um destaque particular a caber às cadeiras de rodas.
Previsão Metereologica
Previsão Ocêanica Costeira
Previsão Risco Incendio